Fundraiser-utbildning - Vilka appar kan hjälpa till?

Oavsett om du går, cyklar, simmar eller gör något annat kan appar hjälpa dig träna, följa upp framsteg och hålla motivationen uppe medan vi utbildar insamlare för Humanity Direct. Här är några alternativ för olika aktiviteter.

Appar för varje sport.

För löpning och promenader

• Couch till 5 km - En nybörjarapp som byggs upp under 9 veckor, perfekt för dig som är nybörjare på löpning under din insamlingsträning.
• Strava - Spårar dina löprundor, promenader och vandringar med GPS, så att du kan följa dina framsteg och dela dem med dina supportrar.
• Nike Run Club - Guidade löprundor, personliga träningsplaner och motivation som hjälper dig att hålla dig på rätt spår.
• MapMyWalk - Perfekt för att sätta upp distansmål och utmaningar för promenader
• Runna - En relativt ny app, perfekt för tydliga träningsmål och träningshjälp.

För cykelutmaningar

• Komoot - Hjälper till att planera långdistansresor med ruttförslag och navigering tur för tur.
• Strava - Den är också perfekt för cykling, där du kan följa dina cykelturer, sätta upp mål och dela med dig till dina donatorer.
• Zwift - Ett bra alternativ för inomhusträning, med virtuella cykelvägar och strukturerade träningspass.

För simutmaningar

• MySwimPro - Strukturerade träningsplaner och tekniktips för att förbättra simförmågan.
• Simma.com - Spårar varv, simtag och framsteg, perfekt för träning inför en simutmaning.
• Strava Spåra träningspass i efterhand med Strava och se alla dina övningar på ett och samma ställe.

Träna och samla in pengar med självförtroende

Dessa appar hjälper dig följ dina framsteg, håll dig motiverad och dela med dig till dina supportrar för att få fler donationer under din insamlingsträning. Oavsett vilken utmaning du väljer kommer din insamling att bidra till att ge livsförändrande kirurgi för behövande barn. Se våra aktuella insamlingar här.