60 timmar i 60 år: Varför jag går in i elden

Ord av Neil Thubron, XNRG:s grundare. I år fyller jag 60 år. Och i stället för att blicka bakåt har jag valt att markera denna milstolpe genom att blicka framåt - genom att ta steget in i något djärvt, något krävande, något meningsfullt. För jag har alltid trott att ålder bara är en siffra.Det som betyder något är vad vi gör med den. Så jag har satt mig själv...
Det är inte bara kirurgi: Möt skåpbilen som räddar liv.

Vår skåpbil har räddat tusentals liv! För många barn i Uganda kan resan till sjukhuset vara det största hindret för att få den livräddande operation de behöver. I Uganda bor cirka 75% av befolkningen på landsbygden. Det innebär att det ofta är en lång, svår och dyr resa att ta sig till ett sjukhus. Många...
Ögonsjukvård är drömyrket för ögonläkaren Dr Irene Nansambuga.

Möt vår ögonläkare för Glasses for Classes, Dr Irene Nansambuga. Dr Nansambuga gick nyligen med i vårt Glasses for Classes-team och hjälper till att övervaka våra ögonvårdskliniker. Dr Nansambuga är utbildad vid Mbarara University of Science and Technology (MUST) och Makerere University. Dr Irene har en passion för att hjälpa till att återställa människors syn, antingen genom att diagnostisera ögonsjukdomar,...
Det var allt om träning, nu till den stora utmaningen: LEJOG

Det var allt om mina träningsrundor - nu är det dags att börja med en begränsad nedtrappning inför Land's End to John O'Groats (LEJOG) i slutet av maj. När jag reflekterar över resan hittills har jag sprungit 1 000 mil i år, varav 224 under fem stora träningsevenemang: Country to Capital Ultra,...
Varför Humanity Direct bör vara din välgörenhetsorganisation för maraton 2026 - Välj din välgörenhetsorganisation för maraton

Medan alla njuter av London Marathon 2025 (och snabbt går med i omröstningen för TCS London Marathon 2026), funderar många på vem de skulle springa för om de skulle springa ett maraton? Många saker kan spela in när man bestämmer sig för hur man väljer sin maratonvälgörenhet och vem...
Hur man springer 1000 mil, Olly Jones, The Fitness Experts.

Att springa från Land's End till John O'Groats, över 1000 miles, är en enorm utmaning och det kommer att kräva exceptionell fysisk och mental förberedelse. Men med Bobs engagemang och beslutsamhet på The Fitness Experts vet vi att han kan göra det.
Dr Ssenyonjo, neurokirurg, om utmaningarna med att bara vara en av tolv neurokirurger för en befolkning på 45 miljoner.

I Uganda lider tusentals barn av livshotande neurologiska tillstånd som hjärntumörer och hydrocefalus, och många av dem behöver akut kirurgi. Det uppskattas att över 4.000 barn varje år behöver hjärnkirurgi för att behandla dessa tillstånd, och enbart hydrocefalus står för 1.500-2.000 nya fall årligen.
Hur jag har gått från ett liv bakom ett skrivbord till att springa 1030 miles.

Efter en livstid med stillasittande skrivbordsjobb visste jag att jag behövde komma i form. Jag började springa på ett löpband med det enkla målet att genomföra ett parklopp och när jag korsade min första mållinje var jag fast.
Ambulerande i Amersham - Bob springer 2025 XNRG Humanity Direct Amersham Ultra

Jag kände mig ganska säker på mina förberedelser inför XNRG Amersham Ultra och min morgonrutin gick enligt planerna tills jag tog på mig mina älskade blå Inov8 Trailfly-träningsskor.