Sjekkliste for viktig maratonutstyr
Å forberede seg til et maraton krever dedikasjon, trening og riktig utstyr. Denne sjekklisten for maratonutstyr hjelper deg med å holde deg komfortabel, full av drivstoff og fokusert på løpsdagen, slik at du kan løpe på ditt beste og nyte hver eneste kilometer. Sjekkliste for maratonutstyr Det du må ha: Fottøy Velsittende løpesko - innkjørte og for lange distanser....
Vanlige løpeskader og hvordan du forebygger dem
Løping er flott for å holde seg i form og støtte gode formål, men det er ikke risikofritt. Enten du trener til et maraton eller bare løper for å klarne hodet, bør du kjenne til de vanligste løpeskadene og hvordan du kan forebygge dem. Vanlige løpeskader 1. Løperkne (patellofemoralt smertesyndrom) Hva er det? En kjedelig ...
Hvordan undersøke en veldedig organisasjon - spørsmål du bør stille før du donerer
Å gi en donasjon er en stor sak. Men med så mange veldedige organisasjoner der ute, hvordan kan du være sikker på at pengene dine blir brukt på en god måte? Ved å lære hvordan du kan undersøke en veldedig organisasjon, kan du ta informerte og trygge beslutninger - slik at støtten din får reell effekt. Her er hva du bør se etter og hvilke spørsmål du bør stille før du donerer. Hvorfor...
Hvordan du kan engasjere deg i Humanity Direct utover å donere
Hos Humanity Direct vet vi at donasjoner forandrer liv, men støtten din trenger ikke å stoppe der. Enten du ønsker å gi av din tid, dine ferdigheter eller din stemme, finnes det mange måter du kan engasjere deg i Humanity Direct på utover å donere. Hjelp oss med å gi livsforandrende medisinsk behandling til barn i nød. 7 måter du kan...
Hvordan snakke med barn om veldedighet
Hos Humanity Direct mener vi at disse samtalene kan starte tidlig, og at de ikke trenger å være kompliserte. Her er hvordan du kan snakke med barn om veldedighet på en måte som føles naturlig, alderstilpasset og inspirerende. Å introdusere barn for giverglede er en av de beste måtene å hjelpe dem til å bli snille, empatiske og sosialt...
Ukonvensjonelle innsamlingsidéer
Å tenke utenfor boksen med ukonvensjonelle innsamlingsaksjoner er en flott måte å støtte Humanity Direct på som er litt annerledes enn de vanlige kakesalgene og veldedighetsløpene. Når du gjør noe uventet, er det mer sannsynlig at folk legger merke til det og donerer. Det er fordi en original idé kan spre seg videre på sosiale medier,...
De fem viktigste spørsmålene barn stiller om veldedighet - og hvordan du kan svare på dem
Barn er nysgjerrige og medfølende. Når de hører om mennesker i nød eller ser noen samle inn penger til et formål, kan spørsmålene barna stiller om veldedighet, være skremmende og vanskelige å svare på. Som forelder, lærer eller omsorgsperson kan det å være klar med enkle og ærlige svar hjelpe barn med å utvikle empati og forstå verdien av å...
Hvordan Humanity Direct sørger for pasientsikkerhet under operasjoner
Hos Humanity Direct er pasientsikkerhet vår høyeste prioritet. Når du donerer til et barns operasjon, finansierer du ikke bare en livsforandrende prosedyre - du sørger også for at den blir utført i et trygt og profesjonelt miljø. Slik samarbeider vi med våre medisinske partnere og lokale sykehus for å sikre at alle pasienter er trygge. Hvordan Humanity Direct sørger for at pasientene...
Utfordringer i helsevesenet i Uganda
Uganda har 45 millioner innbyggere, men tilgangen til helsetjenester av høy kvalitet er en stor utfordring, særlig for barn på landsbygda og i lavinntektssamfunn. Selv om vi har gjort fremskritt når det gjelder vaksinering og mødrehelse, er det fortsatt mange utfordringer knyttet til helsevesenet i Uganda, og mange familier har fortsatt ikke tilgang til grunnleggende medisinsk behandling, for ikke å snakke om livsforandrende kirurgi. Denne artikkelen...