{"id":1507341,"date":"2025-03-21T10:59:08","date_gmt":"2025-03-21T10:59:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.humanitydirect.org\/?p=1507341"},"modified":"2025-03-21T10:59:08","modified_gmt":"2025-03-21T10:59:08","slug":"bob-runs-xnrg-amersham-ultra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitydirect.org\/it\/blog\/bob-runs-xnrg-amersham-ultra\/","title":{"rendered":"Ambling in Amersham - Bob gestisce la 2025 XNRG Humanity Direct Amersham Ultra"},"content":{"rendered":"
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Altri 50 km percorsi in preparazione della sfida di Bob da Lands End a John O'Groats...<\/strong><\/h2>\n
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Sentendomi abbastanza sicuro della mia preparazione per la XNRG Amersham Ultra, la mia routine mattutina stava andando secondo i piani, fino a quando non ho indossato la mia amata maglia blu. Inov8 <\/a>Scarpe da ginnastica Trailfly. Queste bellezze mi hanno accompagnato per tutta l'estate scorsa, la Centurion Autumn100, la Country To Capital e la XNRG Humanity Direct Pilgrims Ultra. Purtroppo, sebbene le suole fossero ancora forti, le tomaie sembravano rovinate e cominciavano a comparire dei buchi.<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n
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Non volendo rischiare che continuassero a collaborare, soprattutto alla Amersham Ultra, ho preso la mia nuova scatola di Trailfly fresche di... crema!<\/p>\n<\/div>\n

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La primavera \u00e8 finalmente arrivata<\/h3>\n

La primavera si stava facendo sentire quando ho chiuso la porta di casa e mi sono incamminata verso la partenza della raccolta fondi XNRG Humanity Direct alla Dr. Challoner's School. Il parcheggio era ben coordinato come al solito e mi sono subito diretta verso la registrazione della gara, dove Shannon mi teneva il numero di gara. Sulla strada dal parcheggio, Callum, il videografo di XNRG, stava facendo delle riprese, ovviamente attratto dalle mie scarpe da ginnastica color crema!<\/p>\n<\/div>\n

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\"XNRG<\/p>\n

All'arrivo alla registrazione, Ian mi ha informato che Victoria, dell'Universit\u00e0 di Hertfordshire, stava conducendo uno studio sulla funzionalit\u00e0 renale negli ultracorridori.<\/p>\n<\/div>\n

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\"La \"La<\/p>\n<\/div>\n

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Essendo sempre stata interessata alla salute e al fitness, ero entusiasta di partecipare. Prima dell'evento mi sono sottoposto a prelievi di altezza, peso, polso, pressione sanguigna, urine e sangue. Questo mi ha ritardato un po' e ho finito per partire con i corridori pi\u00f9 veloci alle 9.30. In attesa della partenza, ho lanciato un messaggio forte alle nuove scarpe da ginnastica...<\/p>\n<\/div>\n

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\u00c8 ora di correre<\/h3>\n
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Non si sa mai chi si incontrer\u00e0 o quanto a lungo si chiacchierer\u00e0 durante un'ultra. Essendo in fondo al gruppo, sono stato sorpreso di trovarmi al passo con Joby Allen e Karl Barry. Abbiamo presto attraversato la vecchia Amersham e siamo usciti sui sentieri, che erano in ottime condizioni. Mentre Karl si allontanava, Joby e io siamo entrati in un ritmo confortevole. Joby ci ha spiegato che stava festeggiando i suoi 50 anni.th<\/sup> anno correndo un evento di 50k e 50 miglia per celebrare l'occasione.<\/p>\n

Little Missenden e Little Kingshill sono arrivate e passate prima di scendere ad Abbey Park con vista sull'Abbazia di Missenden. Una bella passerella ci ha portato sopra il fiume Misbourne e al punto di controllo 1, situato presso la chiesa di St Peter e St Paul.<\/p>\n

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Il percorso si snoda attraverso Hyde End e scende lungo il sentiero della fattoria, chiamato appropriatamente Herberts Hole. Di solito, questo percorso comporta un serio snorkeling nella palude, ma quest'anno era asciutto e facilmente percorribile.<\/p>\n

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Si prosegue verso Chesham e il punto di controllo 2, dove un caloroso benvenuto \u00e8 stato dato da Marc e Nick, i direttori dell'organizzazione benefica Humanity Direct.<\/p>\n

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Da Chesham, abbiamo percorso la Chess Valley Walk con splendide viste sul fiume Chess e oltre. Il ponte sul Chess a Church End \u00e8 stato asciutto, ben lontano dalle inondazioni del 2024. Si prosegue verso Chenies e il punto di controllo 3. Una breve sosta e un rifornimento d'acqua e si riparte verso Chalfont St Peter e il Checkpoint 4.<\/p>\n<\/div>\n

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La svolta finale verso Amersham<\/h3>\n<\/div>\n
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Questo segna la svolta finale verso Amersham, attraverso una bella campagna aperta. Le mie gambe dovevano sentirsi pi\u00f9 stanche di me, perch\u00e9 ho avuto tre grossi inciampi nel giro di 10 minuti, ma sono riuscito miracolosamente a rimanere in piedi in ogni occasione.<\/p>\n<\/div>\n

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Entrando ad Amersham, l'ultima salita ci ha portato su Rectory Hill, girando a sinistra in Longfield Drive e in Hervines Park fino al traguardo alla Dr. Challoner's School. Sono stato accolto di nuovo da Ian, che mi ha informato di aver perso il primo posto V60 per 36 secondi a favore di Peter Clist! Ben fatto Peter!<\/p>\n

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Dopo un t\u00e8 o due e un po' di riposo, ho fatto un altro giro con Victoria per ripetere i test di funzionalit\u00e0 renale dopo la corsa. Anche se \u00e8 troppo presto per i risultati, mi \u00e8 stato comunicato che avevo perso 2 cm di altezza durante l'evento!<\/p>\n<\/div>\n

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Humanity Direct vendeva delle tazze favolose e non potevo non averne una come ricordo.<\/p>\n<\/div>\n

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Ho fatto una chiacchierata con il videografo Callum, che mi ha filmato mentre spiegavo perch\u00e9 stavo intraprendendo la sfida di una vita, percorrendo la Gran Bretagna a favore di Humanity Direct.<\/p>\n<\/div>\n

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Le mie Trailfly si erano comportate benissimo, anche se ora non avevano pi\u00f9 l'aspetto immacolato di qualche ora prima.<\/p>\n<\/div>\n

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Era finalmente giunto il momento di salutare Jobey, Karl e l'Amersham Ultra.<\/p>\n

Avevo completato la mia quarta Ultra quest'anno e il mio piano di allenamento per la Rat Race Run Brittania di giugno (da Land's End a John O'Groats) era ancora in corso.<\/p>\n

Ora la mia attenzione si concentra sulla mia prossima ultra, la Rose of the Shires di 54 miglia, che si terr\u00e0 il 5 novembre.th<\/sup> Aprile.<\/p>\n<\/div>\n

Donare ora<\/h3>\n

Per festeggiare i 60 anni compiuti quest'anno, Bob si \u00e8 lanciato in questa sfida con l'obiettivo di raccogliere 10.000 sterline per finanziare operazioni che salvano e cambiano la vita dei bambini che non hanno accesso alle cure mediche di cui hanno bisogno. Per fare una donazione Clicca qui<\/a>.<\/em><\/p>\n

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