{"id":1006259,"date":"2025-01-02T14:08:38","date_gmt":"2025-01-02T14:08:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.humanitydirect.org\/?p=1006259"},"modified":"2025-07-22T09:30:08","modified_gmt":"2025-07-22T09:30:08","slug":"celebrating-my-60th-birthday-by-running-from-lands-end-to-john-ogroats","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.humanitydirect.org\/es\/blogs\/celebrating-my-60th-birthday-by-running-from-lands-end-to-john-ogroats\/","title":{"rendered":"Celebro mi 60 cumplea\u00f1os corriendo de Lands End a John O'Groats."},"content":{"rendered":"

Empec\u00e9 a correr en una cinta, y ahora estoy a punto de emprender el mayor reto de mi vida y celebrar mis 60 a\u00f1os corriendo a lo largo y ancho de Gran Breta\u00f1a en ayuda de Humanity Direct.\u00a0<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n
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No siempre he sido corredor.\u00a0<\/strong>De hecho, pas\u00e9 la mayor parte de mi vida trabajando en un escritorio, lo que me llev\u00f3 al t\u00edpico estilo de vida sedentario. Despu\u00e9s de a\u00f1os sentado en un trabajo de escritorio sab\u00eda que ten\u00eda que cambiar dr\u00e1sticamente mi estilo de vida. As\u00ed que, el 4 de enero de 2014, decid\u00ed hacer un cambio. Empec\u00e9 con un objetivo sencillo: perder peso y ponerme en forma. Tras meses de sesiones en la cinta de correr, me apunt\u00e9 a Parkrun y me enganch\u00e9. A partir de ah\u00ed, pas\u00e9 gradualmente de los 5 km a los 10 km y, finalmente, a los medios maratones.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Pero no fue hasta 2016, cuando corr\u00ed mi primer marat\u00f3n de Londres, cuando realmente me pic\u00f3 el gusanillo del marat\u00f3n. Segu\u00ed un plan de entrenamiento gen\u00e9rico y me sent\u00ed absolutamente en forma y preparada cuando llegu\u00e9 a la l\u00ednea de salida, pero mi carrera no fue seg\u00fan lo planeado: tuve un punto que me dur\u00f3 casi media carrera y me hizo perder tiempo. De camino a casa, abatida, le envi\u00e9 un mensaje a un querido amigo explic\u00e1ndole mi decepci\u00f3n, a lo que \u00e9l respondi\u00f3: \"No importa, ahora tienes una marca personal que batir\". Ese fue el momento en que se me encendi\u00f3 la bombilla y desde entonces he estado persiguiendo las pruebas de larga distancia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

La ruta de Lands End a John O'Groats siempre fue uno de esos retos \"m\u00edsticos\" que parec\u00edan inalcanzables.\u00a0<\/strong>As\u00ed fue hasta finales de 2021, cuando vi un post en Facebook de Rat Race promocionando su nuevo evento Run Britannia, una distancia de 1.634 km, m\u00e1s de 1.000 millas de colinas, monta\u00f1as, p\u00e1ramos y valles. \u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00bfSer\u00eda capaz de recorrer semejante distancia? \u00bfEra tonta por plante\u00e1rmelo? Al fin y al cabo, dentro de tres a\u00f1os cumplir\u00eda 60 a\u00f1os, pero \u00bfqu\u00e9 mejor manera de celebrarlo que haciendo algo extraordinario?\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Una ma\u00f1ana de invierno de diciembre de 2021,<\/strong>\u00a0Mientras sal\u00eda a correr antes de Navidad, compart\u00ed mi loca idea con John Houston, un experimentado l\u00edder de carreras de Play in the Wild UK y compa\u00f1ero del club Handy Cross Runners. Le coment\u00e9 mi disparatada idea y le pregunt\u00e9 si me ve\u00eda capaz de llevarla a cabo (en ese momento no lo ten\u00eda nada claro). Casualmente, John hab\u00eda quedado con Carla Molinaro (corredora de Hoka y actual poseedora del r\u00e9cord mundial femenino de la carrera de Lands End a John O'Groats). Cuando le dije que pensaba correrla dentro de cinco semanas, me contest\u00f3 '\u00a1Podr\u00eda recorrerlo en ese tiempo!<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Esto me hizo reflexionar y, durante las tres semanas siguientes, me despert\u00e9 cada ma\u00f1ana sopesando si realmente pod\u00eda hacerlo. Al mismo tiempo, mi determinaci\u00f3n fue creciendo hasta que una ma\u00f1ana me levant\u00e9 sabiendo que ten\u00eda que hacerlo y sintiendo que pod\u00eda hacerlo. La siguiente tarea era conseguir la aprobaci\u00f3n de mi encantadora y comprensiva esposa. Despu\u00e9s de seis semanas de discutir la log\u00edstica, los costes y el tiempo fuera de casa, me dio luz verde.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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Mi camino hacia las distancias m\u00e1s largas no ha sido f\u00e1cil.\u00a0<\/strong>Me he enfrentado a muchos retos f\u00edsicos, sobre todo en los primeros a\u00f1os. Empec\u00e9 a correr por mi cuenta, aprendiendo por ensayo y error. No fue hasta mediados de 2018 cuando me un\u00ed a Handy Cross Runners, lo que supuso un cambio radical. La camarader\u00eda y el apoyo que encontr\u00e9 all\u00ed me mantuvieron motivada e inspirada para llegar m\u00e1s lejos de lo que nunca cre\u00ed posible. Tambi\u00e9n hab\u00eda superado un grave accidente de moto a los 17 a\u00f1os, que me dej\u00f3 un pie gravemente da\u00f1ado. Afortunadamente, eso no me ha impedido seguir corriendo, aunque siempre soy consciente de hasta d\u00f3nde me exijo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Como cualquier corredor que se enfrenta a un reto de esta magnitud, tengo mis miedos.<\/strong>\u00a0Una de las mayores preocupaciones es c\u00f3mo aguantar\u00e1 mi cuerpo. Por mucho que entrene, siempre existe el riesgo de lesionarme. El otro temor, por supuesto, es el inevitable agotamiento. Correr d\u00eda tras d\u00eda, con un calendario apretado, pasa factura. Dicho esto, tengo la suerte de contar con un entrenador experimentado, Lewis Hawkins, a mi lado. Me ha ayudado a prepararme f\u00edsica y mentalmente para esta carrera, y conf\u00edo en sus consejos. Tambi\u00e9n he recibido un tratamiento brillante de la fisioterapeuta Juliet Lock en el Practice de Thame. Junto con el apoyo del equipo de la Rat Race y la motivaci\u00f3n de amigos y familiares, estoy seguro de que llegar\u00e9 al final.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mi arma secreta es la m\u00fasica.\u00a0<\/strong>Siempre hago cuentas mentales cuando estoy corriendo para mantener la mente ocupada: cu\u00e1nto tiempo llevas corriendo, qu\u00e9 distancia hay que recorrer....., pero a veces eso puede arrastrarme a dudas sobre el ritmo y si voy a llegar al siguiente kil\u00f3metro, etc. He probado podcasts y audiolibros, pero no me han servido de nada. En una carrera en particular, cuando me sent\u00eda cansada y ansiosa, prob\u00e9 Thin Lizzy (mis hermanos me obligaban a escuchar esa m\u00fasica cuando era peque\u00f1a). La ansiedad desapareci\u00f3 y pude terminar la carrera sin problemas. As\u00ed que ahora recurro a Thin Lizzy siempre que las cosas se ponen dif\u00edciles.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tengo muchas ganas de embarcarme en un evento para el que me he estado preparando y entrenando durante 3 a\u00f1os y medio.<\/strong>\u00a0 Estoy impaciente por disfrutar de los magn\u00edficos paisajes de Inglaterra, Gales y Escocia, de la camarader\u00eda de mis compa\u00f1eros de carrera, de cruzar la l\u00ednea de meta en John O'Groats y, junto con mis seguidores, de haber cambiado la vida de algunos ni\u00f1os ugandeses y sus familias.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

El apoyo de mi familia, mis amigos, mi jefe, mis compa\u00f1eros de trabajo de Vectaire y mis amigos del club Handy Cross Runners.<\/strong>. Como la mayor\u00eda de la gente en el Reino Unido, creo en ayudar a los dem\u00e1s y apoyo personalmente a algunas organizaciones ben\u00e9ficas de forma regular. Como corredor, me gasto una suma razonable de dinero participando en eventos a lo largo del a\u00f1o, as\u00ed que es estupendo que ahora pueda combinar dos cosas participando en la carrera de las maravillas. XNRG<\/a> eventos, sabiendo que mi cuota de inscripci\u00f3n se destina a Humanity Direct. Me gusta que esta organizaci\u00f3n ben\u00e9fica ofrezca a los ni\u00f1os de Uganda, que no tienen acceso a la atenci\u00f3n m\u00e9dica, las operaciones que necesitan. En historias mostradas en el sitio web<\/a> son muy conmovedoras y creo que es un privilegio que yo, o cualquiera, pueda marcar una diferencia tan grande por una cantidad tan relativamente peque\u00f1a. El esfuerzo realizado por las personas implicadas en la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica es inspirador y me encantar\u00eda contribuir un poco a su \u00e9xito.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Bob Yates est\u00e1 corriendo una serie de ultramaratones a partir del 4 de enero, como preparaci\u00f3n para la Run Britannia del 30 de mayo. Puedes mantenerte al d\u00eda de sus progresos y hacer un donativo visitando su p\u00e1gina de recaudaci\u00f3n de fondos. aqu\u00ed<\/a>.\u00a0<\/em><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

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